వెన్నునొప్పి చికిత్స భారతదేశంలో

మీ వెన్నునొప్పి తీవ్రంగా ఉంటే, విశ్రాంతితో మెరుగుపడకపోతే, ఒక కాలు లేదా రెండు కాళ్ళలోకి వ్యాపిస్తే లేదా బలహీనత, తిమ్మిరి లేదా జలదరింపు కలిగిస్తే మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. గాయం తర్వాత నొప్పి వస్తే లేదా వివరించలేని బరువు తగ్గడం లేదా జ్వరం ఉంటే కూడా వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి.

முதுகுவலியின் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் அறுவை சிகிச்சையின்றி சிகிச்சையளிக்க முடியும். பழமைவாத சிகிச்சைகள் தோல்வியுற்றால் அல்லது ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க் அல்லது ஸ்பைனல் ஸ்டெனோசிஸ் போன்ற தெளிவான கட்டமைப்பு பிரச்சனை நரம்பு அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தினால் மட்டுமே அறுவை சிகிச்சை பொதுவாக ஒதுக்கப்படுகிறது.

చిన్న కోతలను మరియు ప్రత్యేక పరికరాలను ఉపయోగించి వెన్నుపూస మరియు మెడ సమస్యలకు చికిత్స చేసే విధానాన్ని మినిమల్లీ ఇన్వాసివ్ స్పైన్ సర్జరీ (MISS) అంటారు. ఈ విధానం చుట్టుపక్కల కండరాలు మరియు కణజాలాలకు నష్టాన్ని తగ్గిస్తుంది, దీనివల్ల సాంప్రదాయ ఓపెన్ సర్జరీతో పోలిస్తే తక్కువ నొప్పి, తక్కువ ఆసుపత్రిలో ఉండటం మరియు వేగంగా కోలుకోవడం జరుగుతుంది.

ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించడం, మీ వెన్ను మరియు కోర్ కండరాలను బలంగా ఉంచడానికి క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం, మంచి భంగిమను పాటించడం, వస్తువులను సరిగ్గా ఎత్తడం మరియు ధూమపానం మానేయడం ద్వారా మీరు వెన్నునొప్పిని నివారించడంలో సహాయపడవచ్చు, ఇది వెన్నుపూసకు రక్త ప్రవాహాన్ని తగ్గిస్తుంది.